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今日は何だか昼間の食べられるうちに食べるだけ食べて、食べ流しの日だった。
夜は本当につわりがひどくなる。
幸い、昼間は楽で、朝ごはんも、昼ごはんも普通に食べられる。
でも、夜だけ全然だめ。

朝ごはん　　ごはん　味噌汁　目玉焼き、ウインナー２本　ヨーグルト
昼ごはん　　稲荷寿司５個　カキフライ３個　みかん２個
おやつ　　　サンドイッチ　ラフランス５切れ　柿２個
レッスンの合間　　おにぎり１個
　　

炭水化物ばっか・・・

夜はパートナーのためにオムレツを作ってワタシはバタンキューｚｚｚ
つわりを紛らわすには、寝てしまうのが一番。