昨日外したブラケットから今日は次の工程のリテーナーという装置をはめるため午前中のお稽古を移動して矯正歯科へ。
ブラケットを外すと、歯はまた動こうとするということで、歯を固定するためのマウスピースのようなものをはめる。
昨日歯型を取ってあったため、今日は出来上がったワタシのリテーナーを微調整してまたまた口の中に装着。
「今日から１ヶ月は食事、歯磨き意外のときも一日中つけていてください。そう、寝ているときもです」
１ヶ月後は寝るときだけでいいらしいのだが、この後の説明でまたまた気が遠くなった。
「これを２年〜３年です」
終わってなかった・・・・
