午前中、印刷屋さんと打ち合わせ。その後、学校行ったりバタバタしていた。午後、ジムへ行く。 ボカという測定器で自分の体脂肪や、基礎代謝などを測定し今後どういったトレーニングが必要かをカウンセリングした。カウンセリングしてくれたトレーナーのお兄…
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